O 5-HTP é uma escolha cada vez mais popular em dietas para perder peso, vez que aumenta os níveis de serotonina no cérebro e reduz a vontade de comer doces e gorduras, além de controlar o apetite. Pesquisas indicaram que pessoas com grande apetite para consumirem carboidratos apresentaram baixos níveis de serotonina. Neste caso, o cérebro instintivamente busca alimentos mais gordurosos para suprir suas necessidades.

Quando o 5-HTP é consumido, alguns triptofanos se transformam em proteínas e niacina (vitamina B3) e outros vão para o cérebro para se converterem em serotonina (neurotransmissor), substância química fundamental para o funcionamento cerebral e responsável pela sensação de calma e bem-estar do corpo.

5-http é um neurotransmissor que ajuda a normalizar a atividade da serotonina no corpo.

A deficiência do L-5 Hidroxitriptofano está implicada na depressão, no apetite descontrolado, desordens obcessivo-compulsivas, fobia social e síndrome pré-menstrual. Também está envolvido no autismo, na ansiedade, bulimia, pânico, enxaqueca, esquizofrenia e na violência extrema.

Indicação:

• Inibe o apetite
• Reduz a vontade de comer doces e gorduras
• Melhora o humor
• Diminui o stress

Posologia: 50mg - Tomar 1 cápsula 2x ao dia, sendo 1 pela manhã e 1 cápsula à noite

Contra indicação: Não foram encontradas em literatura consultada.

Incompatibilidade: Não se recomenda associar o L-5-Hidroxitriptofano com Cloridrato de Fluoxetina e Cloridrato de Sertralina.

Referências:

- Literatura do fornecedor;

- Desenvolvimento interno.

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